Schwierige Bedinungen für die Vorbereitung, Foto: DFB
Hessen ist zweigeteilt. Nein, nicht in Fans von Eintracht Frankfurt und den Offenbacher Kickers, sondern klimatisch. Während es im Süden und Westen relativ mild für diese Jahreszeit ist, sind im Norden und Osten Minusgrade und Schnee angesagt.
Deshalb sind sie Voraussetzungen für die Rückrunden-Vorbereitung in den Amateurvereinen auch ganz unterschiedlich. In den letzten beiden Themenschwerpunkten ist Training & Wissen online (TWO) auf diese Voraussetzungen eingegangen.
So finden die User im Themenschwerpunkt Januar alle Informationen rund um das Training unter erschwerten Bedingungen, sprich mit verschneiten oder vereisten Böden. Seit Ende Januar ist auch der Schwerpunkt zum Thema „Rückrundenvorbereitung“ online, in dem unterschiedliche Vorbereitungsprogramme bereit stehen.
Neben den Themenschwerpunkten bietet TWO auch immer wieder einzelne Trainingseinheiten zu winterlichen Boden- und Wetterverhältnissen an. So auch nun im neuesten Beitrag. Hier erfahren die User wie selbst auf Schneeboden Technik, Taktik und Kondition trainiert werden kann – und dabei auch die Motivation nicht zu kurz kommt. Mit Erläuterungen aus Trainersicht und einem zweiseitigen PDF-Download.
Dem Training auf schwierigem Untergrund steht hiermit also nichts mehr im Wege. Mehr zum Thema gibt es hier.